Dilan Tunç
Sınav Dönemi Beslenme
Sınavlar artık hayatımızın, özellikle gençliğimizin, vazgeçilmez bir parçası oldu. LGS(TEOG), YKS(YGS), TYT(LYS), KPSS(şükür ki adı hala aynı..) derken büyüme çağının çoğunu yoğun bir tempoda çalışarak geçiren…
15 Nisan 2018 · 3.829 okunmaYükselmeye Devam Eden Bir Trend : Fonksiyonel Gıdalar
Herkes tarafından kabul gören bir tanımı olmamakla birlikte, fonksiyonel gıdalar, temel beslenmenin yanı sıra sağlığa faydalı olan ve görünüşleri günlük olarak tüketilen geleneksel gıdalara benzemesine rağmen s…
9 Nisan 2018 · 1.511 okunmaBağırsak, Beyin ve Koca Yağlı Göbek!
M: Merhaba Beyin. Ben Mide. Bildirmek isterim ki çok doydum. B: Kes sesini Mide. Televizyon seyrediyorum… Biri bana patates kızartması uzatabilir mi artık acaba? Sanırım Beyin’in verdiği cevaba çok şaşırm…
2 Nisan 2018 · 1.362 okunmaÇölyak ve Beslenme
Çölyak, vücut savunma sisteminin glutene karşı gösterdiği hassasiyet olarak tanımlanabilir. İnce bağırsağın iç yapısı, bir havluya benzetilebilir. Havludakine benzer şekilde girintiler ve çıkıntılardan oluşan i…
26 Mart 2018 · 1.710 okunmaYüksek Fruktozlu Mısır Şurubu
Günümüzde yaşamımızın vazgeçilmez bir parçası haline gelen şeker, tadı ve etkileri çoğumuzu cezbetse de insanlık tarihinde bu ölçüde yaygın kullanımı nispeten yeni bir üründür. Ülkemizdeki tarım olanakları saye…
19 Mart 2018 · 1.418 okunmaObezite Tedavisinde Doğal Ürünler
Obezite gelişmiş ve gelişmekte olan ülkeler için önemli sağlık sorunlarından biridir. Hiç şüphe yok ki obezite tedavisinin en etkin yolu diyet ve spordur. Ancak obezite hastaları bir hekim ve bir diyetisyene da…
11 Mart 2018 · 1.567 okunmaSpor ve Beslenme
İki amaca yönelik spor yapılır: İlki bedeni hareketli tutmak, ikincisi ise profesyonel anlamda spor yapmaktır. Çağlar öncesinden bu yana beslenme ile sporcunun performansı arasında bir ilişki olduğu…
5 Mart 2018 · 1.671 okunmaÜlser mi ?
Sindirim sisteminde mide salgısının erişebildiği yerlerde gerçekleşen akut veya kronik yaralardır. Peptik ülser (mide ülseri) yemek borusunun alt ucunda, mide de ve om iki parmak bağırsağında görülebilir. Akut…
26 Şubat 2018 · 1.668 okunmaPolikistik Over Sendromu (Pkos) ve Beslenme Önerileri
Polikistik over sendromu (PKOS) doğurganlık çağındaki kadınlarda görülen, henüz tam olarak açıklanmayan ve uzun dönem riskleri içeren en yaygın endokrin bozukluklardan biridir. Hastalığın ilk bildirilmesinden g…
12 Şubat 2018 · 1.631 okunmaCilt Sağlığı ve Beslenme
Cilt sağlığını parmak izine benzetebiliriz. Çünkü vücudun içinden gelen sorunları özellikle de beslenme ile ilgili problemleri yansıtmada cildimiz büyük işlev gösterir. Cildimiz veya derimiz vücudumuzun dış…
5 Şubat 2018 · 1.553 okunmaAnti – Stres Minerali ‘Magnezyum’
Sayısız fonksiyonu olan, vücudun kendi başına üretemediği, besinler yoluyla alınması gereken ve sürekli doldurulması gereken bir depo gibidir magnezyum. Vücut bu minerali dışarıdan yeteri kadar alamadığı ta…
29 Ocak 2018 · 1.561 okunmaPrematüre Bebekler
‘Her yeni doğan bebek, yeni bir dünya demektir.’ demiş Barış MANÇO. Kim ister ki dünyasında bir sorun olsun ve sorunun çözümü olmasın. Evet prematüre doğumlar beraberinde birçok problemi getiren riskli doğumlar…
22 Ocak 2018 · 1.745 okunma